搜索
首页 >> 课程项目 >> 张博士情商讲师课程(TTT) >> 课程报道 >> 情商讲师沙龙(11):情商SPA,新鲜出炉


阅读(1643)

情商讲师沙龙(11):情商SPA,新鲜出炉

导读:情商讲师沙龙,情商讲师培训学员和朋友们每月一次的PARTY,为讲师成长提供持续支持。每次沙龙,我们都邀请学员的朋友们和情商爱好者参加。大家在这里切磋演讲功夫,刷新情商宝典。  

情商讲师沙龙回顾:

2008726 林吕 两性沟通术:多一些了解、多一份体谅、多一层幸福
张征 高情商亲子沟通:用父母的爱,表达出更人性的关怀
张庆 冲突管理:快乐客服的秘诀
200893 那钰培  如何拥有高情商
朱建玲  沟通中的自我察觉
徐华春 轻轻松松做沟通大师
2008924 李骥 沟通中的读心术
高小荣 做个乐观的人
20081022 孟英姿 爱的魔术棒——亲子情商
郑丽丽 压力再见,快乐重现
董秀宝 做个高情商的父母
20081114 林吕 与青春期孩子沟通的技巧
张征 塑造高EQ的两性关系
李骥 你有几个灵魂——人格整体与意象对话
20081220 高小荣 轻松工作、无压生活
张庆 如何让愤怒、怨恨、焦虑远离我们
徐华春 亲子沟通“心”主张
2009114 李骥 15分钟改变孩子一生
2009213 那钰培 关注身心灵
张庆 积极的养育:与孩子共度美好的一天
张征 解压的情商密码快乐不需要理由
2009227 董秀宝 和孩子一起长大
林吕 怎么说,孩子才会听——与青春期孩子沟通的技巧(下)
2009427 张征 合理情绪ABC,化解烦恼和压力
张晓芳 成为闪亮的职场新星!
唐旻 快乐补习班——微笑培训
2009531 董秀宝 如何提高自我觉察力
刘洪涛 愤怒管理
彭瑞 遇见未知的自己

灿烂5月的最后一天,第十一期“情商讲师沙龙”在尚街Loft的“乐活心空间”粉墨登场。我们迎来了新工作室的首批贵宾——两期“情商讲师培训”的学员们。非常令人感动的是,来自外地的几位学员为了参加新家的第一次聚会,下午就早早地赶来,再连夜赶回……看来情商SPA的吸引力真不小!

当看到亮丽时尚又轻松愉悦的“乐活心空间”(情商俱乐部活动基地),大家赞不绝口;见到张博士和同学们,大家又想起了课程上的欢乐时光,更是欣喜不已。这个初夏的夜晚,“乐活心空间”里洋溢着学员们欢乐的笑声。

   

提高自我觉察,找到快乐动力——董秀宝老师

   

来自第一期的董秀宝老师是第一位上台演讲的“沙龙主人”,分享的是《如何提高自我觉察力》。董老师是一位医师,又是一名心理咨询师,她结合自己的工作与生活娓娓道来,告诉大家如何准确及时地了解自己的情绪变化,并推荐了自己的独家秘方,比如:写情绪日记、记情绪单词等等。 她告诉我们:提高自我觉察能力,及时把脉自己的情绪状态,我们的生活会更加快乐!

  

管理愤怒  惬意生活——刘洪涛老师

   

当我们觉察到自己情绪不佳,甚至愤怒的时候,我们能做些什么? 刘洪涛老师用他的《愤怒管理》给大家带来了答案。 作为第二期的学员,这是他第一次担任“沙龙主人”。刘老师引用了近期畅销书《中国不开心》作为开场,吸引了在座的每一位观众。然后他独家分享了让“中国人开心”的好方法,例如数颜色法等等,最后还带大家练习了“一拍吸,四拍停,两拍呼”的呼吸放松法,帮助大家在糟糕情绪下学会积极有效的愤怒管理,你也可以尝试一下哟!

  

遇见未知的自己——彭瑞老师

   

“人类开始探索外太空很早、了解自己的内心世界却很晚,也许你最不了解的人是你自己……”作为今天最后一位“沙龙主人”,彭瑞老师旁征博引的开场引发了大家探索内心世界的极大兴趣。 然后,通过有趣的画图和互动游戏,彭老师带领大家与自己的内心亲密对话。在舒缓的音乐中体验自己和他人的各种情绪,并学会接纳完整的自己,对于改善负面情绪极有助益。短短的30分钟,大家意犹未尽……

  

沙龙尾声,张博士兴高采烈地上台,与大家分享了工作室近期工作和业务开展计划,包括“青少年情商夏令营”“情商俱乐部”

现正在火热招募的“情商俱乐部”将于67日正式推出会员活动,当天不仅有张博士的精品课程《幸福补习班》,还能在这个时尚的“乐活心空间”与她共享优雅的下午茶时间。  

一听到这个好消息,情商讲师们纷纷踊跃报名,还将邀约身边好友一起来享受周末的这场情商SPA呢!