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首页 >> 课程项目 >> 张博士情商成长课程 >> 课程报道 >> 第二期:解开情商密码,幸福由心出发—2011年1月张怡筠博士“情商成长课程”


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解开情商密码,幸福由心出发

 

—2011年1月张怡筠博士“情商成长课程”完整记录 

 

        2011年1月6日,新年伊始张怡筠博士独家亲授的“情商成长课程”,迎来了全国

    各地,各行各业的优秀朋友们,他们齐聚一堂,享受新年里送给自己的第一份礼物,带

    着喜悦和期许,跟随张博士,寻找更幸福成功的自己…

  

学员翘首以盼的 “情商成长课程”温馨开场

 

    第一天:解开情绪谜团

 

        课程第一天,学员们满怀期待和热情,带着心中的疑问与好奇,等待着张博士出场,

    兴奋之情溢于言表!

 

        张博士从情绪理论等一系列的基础问题开始,用美式开放而轻松活泼的教学风格

    为学员答惑解疑,循序渐进地解开大家心中的迷团,并且通过一连串的课堂互动,小组

    讨论等,带领大家徜徉这奇妙的情商成长旅程。

 

上课,大伙聚精会神
 

        学员跟着张博士的引导,展开自我情绪觉察,个个兴致勃勃,专心投入, 每个人都

    积极地相互讨论交流,彼此间好像多年老友,有说不完的话!

 

张博士倾听学员的热烈分享

学员进行情绪自我觉察

分享各自的情绪心得

 

        接下来,张博士让学员通过有趣的绘画形式,描绘出每个人心目的“情绪模样”以及

    个人“情绪地图”,了解到自我情绪问题所在,随后,一一阐述处理方式。大家顿时明白

    了长期以来积压在心中的疑问,终于找到原因了!不少学员原本紧锁的眉头,渐渐打开了,

    笑容不知不觉绽放了,课堂里萦绕着一股股温暖的气息…

 

专属的“情绪地图”即将出炉咯…

让我们交流心中的情绪困扰吧

张博士的幽默解说赢得场下阵阵欢笑

大家争相回答张博士提问

 

 

    第二天:缓解压力,从转念开始

 

        课程进入第二天,学员们已经非常进入状态。一早, 就有学员表示, 昨晚已和家人

    分享课程内容,并现学现用,家人惊讶地感觉到自己的改变,很开心!

 

        这天,张博士与大家分享的内容是“压力管理”。学员们通过张博士独创的“转念六

    步法”、“乐观三步曲”的举例示范,并进行多次现场练习,当场就有学员表示:哇,豁

    然开朗,心境也大不一样!

 

        180度的转变,让不少学员的困惑消失无踪,心情也变得更轻松更自在!

 

张博士和学员们分享着乐观秘诀
 

        当晚进行的,“心理剧展”, 是张博士独创的培训活动,这是学员们期许已久的课程

    环节,由张博士做导演,用“类戏剧”的演绎方式,带领学员展望未来的自己…

 

认真思索着…

 

        每个人跟随着张博士的指示,努力思索着,凭借着自己的力量,找到未来幸福的动力!

 

分享自己的脚本

演绎未来的自己

 

        在整场剧展里,动容的泪水,幸福的微笑,释怀的拥抱,都让我们对未来充满了期待。

    豁然开朗,我们每一个人都是自己人生的编剧

 

        找到动力,就有能力向幸福前进!

 

 

    第三天:打造内外兼修的情商高手

 

        著名形象设计师谢丽君老师华丽登场,谢老师活跃于时尚界,为众多知名艺人做形象

    设计,功底扎实,风格独到,经验丰富…授课风格亲切温和,周道耐心,在形象设计上,

    不仅针对个人外形、外貌来做诊断,还融合个人性格,展现最适合自己的情商高手形象…

 

谢丽君老师热情登场咯

 

        当天,学员们迫切的等待着谢老师的指导,不仅女士们个个精心打扮了一番,男士也

    不甘示弱,都一身绅士打扮!大家的热情可见一斑…

 

大家全神贯注的听着谢老师地讲解

 

        遵循活学活用的原则,当天下午,特别安排了“移动课堂”,这个环节无疑将学员们

    的情绪推到了至高点,谢老师带着学员们来到服饰店,为每位学员做现场服饰搭配现学

    现用体现的淋漓尽致!

小配饰,大功能

看,老师为我挑选的衣服,果然很适合耶!
 

 

    第四天:情商大提升,技巧全攻略

 

        课程最后一天,张博士将前几天的上课内容,化为实用技巧和演练,为大家呈现“愤

    怒管理”“冲突管理”“亲子沟通”以及“两性关系”等处理方式,并借由角色扮演,

    化为学员自己的实践方法。

 

分享收获,分享幸福

彼此倾听,成长需要沟通

哈哈,学员演绎功力了得… 

 

       每个环节中,张博士都给出了实务做法的建议,例如:“冲突管理”中高情商处理

    冲突的五个步骤,学员在领会后,不约而同的表示,非常有道理,再遇到矛盾发生后一定

    要试试!

 

 

张博士和学员一起做着探讨,看…大家投入的状态多迷人
 

        “亲子沟通”是不少学员最难攻克的问题!孩子常常不愿意和自己说心里话,真的很

    让人担心!在张博士抛出一贯主张——“高情商的父母,教出高情商的孩子”,并且引用

    了各类沟通实例后。在场的父母们豁然开朗,如释重负的表情展现了出来,还有些妈妈当

    场就做了“检讨”:原来以前的做法是不对的,怪不得问题难以解决,这次回家一定要用

    新学的方法跟宝贝沟通!

 

学员切磋着子女教育心得

 

        此次的四天课程中,每天的“心情大合唱”帮助学员们提升情绪自觉能力,大家跟随

    着张博士的节奏,手舞足蹈,唱出欢快轻松的心情口号!整个课堂总洋溢着节日般的热闹

    和温馨…

 

大家手舞足蹈地唱出此刻心情…

 

        课程结束,张博士为每位学员一一颁发结业证书,大家都带着感慨的心情说出自己的

    心得体会,说到这四天的情绪转变路程。有的学员感动到落泪…大家都带着满满的收获回

    家了…

 

我们的“全家福”来咯…

 

    学员结业感言:

 

        “这次我觉得张博士的课,和我来之前想象的一样好,非常精彩。我觉得张博士的课

    像一粒种子一样,会随着我们自己的努力,慢慢地发芽长大,变成一棵大树”…

 

        “真的有点舍不得,在这短短的时间里大家给了我很多机会,特别是张博士给了我很

    多指点,真的非常非常的感谢。”

 

        “这次课程主要是言传身教的方式,我比较喜欢。因为身教的方式,影响度比较大。

    所以谢谢张老师的专业性和整个团队专业的态度”…

 

        “我觉得我这次没有去旅行而来上课,真的是非常明智的决定。因为我的心灵经过了

    这四天非常温馨的旅行,今天我们离开其实才是开始,所以,我决定从今天开始我要很幸

    福的生活”…

 

        “这个课程让我非常难忘,提纲挈领,让我豁然开朗,神清气爽。我觉得张老师的团

    队非常棒…这四天过得很开心”…

 

        “这四天是影响深刻的体验,我带着很多问题来,也终于在这个课堂上找到了答案,

    这只是一个起点,在今后的生活中,遇到问题,真正地去解决它,还会给我们带来更多的

    启发”…

 

        “感谢张博士和大家,跟我一起度过了这4天,非常非常开心的日子,收获非常大,

    几天回去我已经实践了一次,然后我女儿和我更加亲了,对我的离去都非常不舍,还

    然感觉妈妈怎么这么理解我…我们以后都能成为高情商的父母,养出一堆高情商的儿女,

    把高情商一直往后延续,那我们的幸福就会一直延续”…

 

        “我一直在科学领域工作,这四天的课程里面,我真的是感谢张博士带着我从自然科

    学以外的角度来看世界,来看人生,来观察大家。这个其实是我报这个课时所期待的,我

    现在挺满意的”…

  

        此次课程,圆满落下帷幕,学员们带着满满的收获和成长…依依不舍地相互道别,用

    四天的时间结下了深厚的友情!敬请期待我们下期课程,将于2011年9日15日至9月18日温

    情呈现!