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网瘾的成因

 

 

 

    半夜两点,手机突然响起,迷迷糊糊的我接起电话,听到好友哭泣的声音:“女儿不见了,这可怎么办?半夜起来发现女儿不在床上,她会不会出事了?”我顿时清醒,忙说:“别急,我帮你一起找。”于是,我穿上衣服出了门。这是我第一次在深更半夜,走进一家家青少年出没的网吧,陪着我的好友寻找她15岁的女儿。我这才第一次发现,原来深夜的网吧居然是如此“热闹”,有那么多年轻人深夜不归流连其中,到处烟雾弥漫,让人虚实莫辨。为了在黑暗中寻找到那张熟悉的小脸庞,我不得不睁大眼睛,往一张张的面孔仔细地瞧去,令我诧异的是,那些正痴迷于网络中的孩子们,眼神虽然专注,却十分空洞无神,身躯蜷曲在椅子中,萎靡不振的模样似乎承受不住任何力量。

  两个小时过后,终于在市区的一个小网吧中,找到了我们牵挂的那个脸庞。这时的我早已经筋疲力尽,心里不禁思忖着,深夜的城市里,这么多年少的孩子还留恋在网吧中,又有多少家长此时正惦记着他们的网瘾孩子的安全呢?

 

 

  网瘾,早已不是个新鲜名词。家长们最常问我的问题之一,就是:“孩子现在沉迷于网络,我到底该怎么办?”只要留心一些调查结果,就会发现网瘾问题的确值得关注。

 

  在2005年底,中国青少年网络协会发布了《中国青少年网络数据报告》,调查发现全国青少年网瘾比例已经达到了13.2%,而有些较为严重的省市则超过了20%,甚至接近30%

 

  我们所说的网瘾,专业的名词叫做“互联网成瘾综合症”。1995年,纽约市精神病学家Ivan博士首次提出了“网络成瘾障碍”(IAD-Internet Addiction Disorder)。染上网瘾的人常常会出现一些基本症状,比如说上网时间失控,欲罢不能;即使不吃饭不睡觉,也一定要上网;有些人可能已经感觉到了自己的状况却仍无法自我控制。

 

 

  许多家长一直无法理解,网络到底有什么好玩,为什么孩子总是一上去就会流连忘返。事实上,心理学家们对这样的现象也同样充满了好奇,做了大量的研究,得到的结果值得父母好好琢磨一番。

 

 

 

  网络本身具有引人入胜的特性

 

  首先,网络上的可匿名性使网络交友成了一种流行。

 

  网络可匿名性的好处之一是,可以起到自我保护的作用。不需要向别人透露自己的真实姓名、年龄、身份,所以即使彼此谈得再投契,也不担心对方给自己带来伤害。而另一方面,每个人在网上的资料或信息都可以随意填写或更改,可以给自己起名叫刘德华,也可以说自己身高有180厘米,这些都给了孩子自我修饰的空间。也许生活中的自己不够完美,然而网上的自己可随意塑造。这些好处就使得网络交友成了一种流行。如果是一些本身平时就和周围的人存在沟通障碍的孩子,就更喜欢上网寻找“知己”了。在他们看来,这些不认识的人 似乎更能理解他们。

 

 

  第二,网络上的便利和自由是吸引青少年的另外一个主要原因。

 

  对很多青少年来说,网络在他们的生活中已经不可缺少,我甚至听过有的孩子说:“饭可以不吃,网却不能不上!”原因之一,就在于它的便利性和自由性。和去图书馆借资料,去书店买书比起来,上网只需要坐下来,敲几下键盘,就可以跟全世界的信息库互通,获得自己想要的东西,便利极了!另一方面,网络可以让孩子不受时间、空间的限制,任意进出各个网站,满足了他们自由自在翱翔的心理需求。

 

 

  第三,虚拟的网络空间给了孩子逃避现实的最好去处。

 

  我曾经坐下来和一些很迷网络游戏的孩子聊过。结果发现,他们并非只像家长所抱怨的那样一味贪玩,不爱学习,这其中还是存在着一些深层的心理原因。很多孩子对我说,他们喜欢游戏中交流、团结协作跟竞争的感觉,这让他们感受到友好、轻松和快乐。也有一些孩子说,自己最开始上网玩游戏是因为某次考试不好,回家挨了老爸、老妈骂,心里很是郁闷。于是出门和同学跑到网吧去打游戏解闷。结果发现,现实中无法找到的成就感,他却能在网络上轻松获得,于是当然选择继续乐在其中。

 

 

 

 

网络呼应并满足孩子的心理需求

  正是因为网络本身具有这么多“迷人”的特质,才使得孩子喜欢上网。而之所以会沉迷其中,是因为这个年纪的孩子,恰好有些心理特性是可以通过网络得到满足的。它们包括了——

  1. 认知需求。

  孩子在成长的过程中,往往对周遭的事物充满好奇。而网络的便利和自由的特性恰好为他们提供了一个了解外部世界最好、最便捷的方式。网络上的信息量不仅庞大,内容也是丰富多彩,极大地满足了他们的好奇心和求知欲。

 

  2. 自我实现的需求。

  每个孩子都希望能发挥自己的潜能,喜欢得到别人的肯定,这就是所谓的“自我实现需求”。有些孩子在学校的成绩不够优秀,与伙伴相处得也不够融洽,情绪上总是很低落,缺乏自我实现的满足感。而在他们玩 网络游戏时,相对而言较容易体验到成功的快乐,况且游戏输了,可以自己作主,不断地重复来过,生活中却不能如此,这些都大大满足了他们自我实现的需求。

 

  3. 人际交往的需求。

  有些孩子个性比较内向,不太善于和同学或伙伴相处,可在网上却能交一大堆的朋友。原因就是网络具有可匿名性的特点,可以让他们突破许多心理障碍,对着陌生人畅所欲言,弥补了他们现实生活中的交友不畅,也达成了情绪宣泄及交流的目的。

 

  4. 性心理满足的需求。

  青春期的孩子正处于性心理懵懂的时期,对异性充满了好奇。而我们国内在这方面的教育还有所保留,家长也总是谈性色变,留给孩子很不好的心理暗示,结果反而更激发了他们的逆反心理和好奇心:“你们越不想让我知道,我就偏要知道。”而网络在这方面的开放,恰好给青少年提供了一个便利的渠道,也满足了他们了解性的需要,因而让很多孩子沉溺其中。

 

 

  催化网瘾形成的环境因素

  此外,一些环境因素更会起到“推波助澜”的关键作用。

  首先,家庭的不和谐。

  研究发现,90%有网瘾状况的青少年都来自家庭紧张的环境。

  我之前提到的朋友15岁的女儿,原本是个循规蹈矩的好学生,之所以开始喜欢外出上网,其实与一年前父母开始吵着要离婚大有关系。有许多孩子和她一样,当他们明显感觉到家庭中亲人的关系出了状况时,为了逃避这个令人不快的环境,就会沉迷到网络之中,因为在网络的世界中,他们不需要面对父母争吵不休,甚至于肢体暴力等让人不知所措的状况。

 

  第二,亲子关系的障碍。

  当孩子觉得跟父母无法沟通,不被理解,或无法接受父母的教育方式时,因倍感压力就会兴起反抗的念头。而当反抗失败,心中积累了许多郁闷,这时网络对他们来说,就会是排解郁闷的一个渠道。有一个16岁的网瘾男孩就告诉我:“其实每天在家里上网也很闷的,生活一成不变,十分无趣。可我会持续这样做,父母越不让我上网,我就越要这样做,只有这个方式我才能躲开排山倒海的压力,并且成功地气到爸妈。”可以说,青少年上网是一种逃避,是他们缓和焦虑情绪的一种手段,是他们对现实的无望和对家庭教育和社会教育反抗失败的一种补偿。

 

  第三,学习上遇到挫折。

  有些孩子在小学的时候成绩一直名列前茅,可升入重点中学之后,因为竞争加剧,成绩就下滑了。原本自信满满的孩子,现在感到挫折不已,如果父母这时没有及时地挺身而出,提供孩子情绪上的辅导和协助,孩子的自信就会一落千丈,而遁入网络世界中,去寻找成就感。曾有位家长告诉我,他17岁的孩子,原来成绩一直都很好,在升中学后无法适应巨大的竞争压力,可在网络中他却找到了满足感,凭借自己的聪明,他现在可以在四五千人上线的网络游戏中排名第一、第二,表现非常优异。对他来说,在课堂中没有办法得到的成就感却在网络中找到了,也使他更加不愿再回到课堂。

 

    第四,人际交往的受困。

  对青春期的孩子而言,赢得同伴的接纳跟赞许是很重要的心理任务。有些孩子因为性格比较内向、孤僻,或外型不够讨好等因素,而无法在现实生活中完成与同学良好相处的任务。若还受到周围同学一些玩笑式的嘲讽:“你太逊了,根本不配……”就容易逃避人际关系,躲到网络上去。

 

 

  性格因素

  另外,以孩子本身的性格来说,也有一些是比较容易造成上网成瘾的。

  缺乏自信——

  有些孩子比较缺少自信,这通常和父母的教育方式有关。从小在父母的严厉教导下长大的孩子,很可能觉得自己是个糟糕的人,有极差的自我评价,在日常生活中缺乏自信,易受他人欺负。上网可以让他找到一些虚假的自信。

 

  喜欢幻想——

  有些孩子本身就是爱幻想的,想象力丰富、非常理想化,那么网络世界恰好让他天马行空的想法有了发挥的地方。

 

  自制力弱——

  自制力比较弱的孩子,也是网瘾的高危人群。有的孩子在成长过程中因为父母太过溺爱,从小到大都没有学会怎样合理地节制自己,当他上网,发现有些游戏很有趣时,往往就一发不可收拾。

 

 

  当今时代的社会因素

  在2006年,心理学专家高文斌博士根据研究认为,青少年网瘾现象跟我们当下的社会状况很有关系,觉得当代中国青少年成长中不同程度上存在着三个缺失。它们分别是:

  第一,父亲功能的缺失。

   青春期的男孩往往很需要父亲的情绪支持,对他们来说,父亲代表了规则和秩序,而这与孩子自制力的形成有很大的关系。然而,这一功能在现在的许多家庭中都处于缺失状态,父亲往往是家里的经济支柱,常常奔波在外,无法顾及孩子的教育和成长。又或者是一些父母离异的家庭,如果孩子是跟着妈妈生活的话,父亲功能就更容易被忽视。所以,如果你去过网吧,就不难发现,沉迷网络的孩子中很大多数都是男生。

  第二,游戏缺失。

  在我国,青春期的孩子刚好是初高中阶段,学业异常紧张,还要面对升学的压力。这都使得他们少了许多游戏的机会,再加上学校安排的体育活动不够丰富,他们往往无法在日常游戏中得到满足感,就会转而他求,到网络游戏中去寻找感官和心理的刺激,也使得网络游戏风靡起来。

 

  第三,同伴缺失。

  现在中国的城市中,通常每个家庭都是独生子女,孩子在家庭内的玩伴为零。而在学校里,因为课余时间的有限,也很难形成良好的同伴关系,让孩子们常常有种孤独感。当现实中的同伴缺失时,网络却给他们提供了方便而广阔的交友机会。

  在网络中,有游戏,有同伴交往,又能获得成就感,恰好弥补了这三个方面的缺失,所以在这个时代背景下,就有越来越多的孩子迷上网络了。

 

 

                     *此文节选自《变形计》之“网变” (作者:张怡筠;湖南科技技术出版社)